Orgasmus verzögern und später zum Höhepunkt kommen
Manchmal erzählen mir Männer bei einem Date, dass sie „leider nicht lange durchhalten und immer zu früh kommen“. Sie wissen dabei nicht, dass es einige hilfreiche Tipps und Techniken gibt, mit denen Mann den Orgasmus verzögern und später kommen kann. In diesem Beitrag erfährst du Wissenswertes über den vorzeitigen Samenerguss und wie Männer später abspritzen können.
Ejaculatio praecox: der vorzeitige Samenerguss ist verbreitet
Viele Männer kennen beim Sex das Problem, dass der Akt nach gefühlten 10 bis 20 Sekunden bereits zum finalen Orgasmus führt. Die frühzeitige Ejakulation geht mit einem Gefühl der Ohnmacht einher und ist ein weit verbreitetes Problem. In Deutschland kommen circa vier Millionen Männer beim Sex zu früh. Der vorzeitige Samenerguss (Ejaculatio praecox genannt) ist jedoch kein unveränderbares Schicksal, sondern hat in der Regel eine Ursache. Die Aufgabe ist daher, der Ursache auf den Grund zu gehen.
Ursachen für den vorzeitigen Samenerguss
Häufig hat ein vorzeitiger Samenerguss psychische Ursachen. Betroffene leiden unter Stress, machen sich selbst Druck und haben Versagensängste, auch die Erwartungshaltung der Partnerin spielt eine Rolle. Ebenso können physische Ursachen infrage kommen, zum Beispiel aufgrund von Diabetes mellitus, der Einnahme bestimmter Medikamente oder einer Harnwegsinfektion.
Während bei physischen Problemen der Gang zum Arzt den richtigen Weg darstellt, ist bei psychischen Ursachen meist keine Behandlung notwendig. Stattdessen lassen sich diese mit einer sehr einfühlsamen Partnerin oder auch mit einer erotischen Begleitung beseitigen.
Vorzeitiger Samenerguss
Beim Date musst du niemandem etwas beweisen, dir selbst keinen Druck machen und keinerlei Versagensängste haben. Zum Ejaculatio praecox kommt es häufig, wenn Mann stark erregt ist und intensive Reize bekommt. Statt schnell und hektisch ist daher langsam und ruhig das Gebot. Mit den folgenden Tipps kannst du später kommen.
Tipp 1: Es langsam angehen lassen und Orgasmus verzögern
Um bei einem Date die Aufregung zu senken, sollte man sich Zeit nehmen und sich zum Beispiel langsam gegenseitig entkleiden. Im Anschluss beginnt das zärtliche Vorspiel. Dadurch wird es nicht zu schnell zu heiß und ihr könnt den Geschlechtsverkehr und damit den Orgasmus verzögern.
Tipp 2: Sex ist mehr als Penetration
Männer konzentrieren sich manchmal zu sehr auf die Penetration und werden dann zu schnell fertig. Dabei gehört zu genüsslichem Sex so viel mehr, was du auf keinen Fall auslassen solltest. Das Vorspiel kann in leichtes Petting übergehen, auch eignen sich die gegenseitige Masturbation und Oralsex hervorragend als Zwischenschritt.
Tipp 3: Kleine Pause einlegen, um Orgasmus zu verzögern
Wenn du beim Vögeln merkst, dass du bald kommst, legen wir einfach eine kurze Pause ein. Du kannst zum Beispiel vorübergehend zu Oralsex wechseln, damit sich dein Glied etwas erholen kann. Meist hilft es beim Sex auch, einfach ohne Bewegung in der Partnerin zu bleiben und für einen Moment nur etwas zu kuscheln. Statt Hektik und schnellem Hardcore-Sex solltest du es bei deinem Date lieber geruhsam angehen. Auf diese Weise kannst du den Orgasmus verzögern und später kommen. Ein tiefer Atemzug und ruhiges Atmen helfen dir beim Entspannen. Wenn du mehrere Tage keinen Orgasmus mehr hattest und der Druck zu groß ist, kannst du dir auch direkt beim Abspritzen helfen lassen und später ganz in Ruhe weiter vögeln.
Tipp 4: die Lieblingsstellung erst zum Schluss
Gibt es eine Stellung, bei der du schnell die Kontrolle verlierst? Dann solltest du dir diese für den Schluss aufsparen. Zu der Stellung kommst du erst, wenn ihr alles andere gemacht habt und ihr beide für den Höhepunkt bereit seid.
Tipp 5: Edging für den intensiveren Orgasmus
Mit deinem Date kannst du deine sexuelle Ausdauer über mehrere Treffen hinweg hervorragend trainieren und lernen, deinen Orgasmus zu verzögern und später zu kommen. Das Ziel ist dabei nicht nur, dass du später abspritzt, sondern dass du mit deinem sexy Escortmodel auch noch intensivere Orgasmen erlebst. Das sogenannte Edging ist dafür eine exzellente Technik. Dabei errege ich dich per Handjob und Blowjob immer wieder und stoppe rechtzeitig, bevor du kommen kannst. Dieses Spiel wiederholen wir mehrere Male, bis ich dich endlich kommen lasse. Auf diese Weise können wir erst deinen Orgasmus verzögern und dann für eine wahre Explosion sorgen.
